アプリを使って排卵日を予測している方は多いようです。
しっかり記録を付ければ精度もなかなかのようですから、アプリを使うという選択は無駄にはならないと思います。
ただ、当たり前の話ですがアプリの場合だと尿検査をしているでもなく、血液検査をしているでもなく、それだけで基礎体温の記録までできるわけでもなく、あくまで計算で割り出した排卵日ということになります。
つまり予想はしっかりできるし、ある程度信頼できるものではあるけれど、結局ホルモン量の変化や排卵のタイミングは個人差があるので、それがどれくらいの精度なのかを把握するのは大変難しいということ。
なかには排卵痛があって、だいたいアプリで排卵日と言われる日辺りで起こるから信用できる、と感じる方もいると思います。
また、だいたい生理予定日も毎月一緒くらいだから排卵日もそんなに大きく月によって変動しないと思う、という方もアプリで十分だと感じるでしょう。
さらに言えば、妊娠のチャンスを掴むためには排卵日を厳密に特定する必要性あまり大きくありません。
排卵検査薬やアプリは排卵日を特定するのだから、みんな当然排卵日を目がけてタイミングを取ろうとしますが、排卵前にタイミングを取ったときは妊娠の確率が高いのに対し、排卵を終えてからは妊娠の確率は下がる一方です。
排卵日ぴったりにタイミングを合わせなければならないというのは思い込みで、実は排卵日前にタイミングを取った方が妊娠の確率は高いのです。
精子は数日生きますし、卵子はそれほど長い時間受精能力があるわけではありません。
排卵日の前が分かれば良いのですから、おおよそでもアプリで排卵日が予測できて（つまり排卵前を察知できて）、ご夫婦で十分な時間が取れるのなら、それで全く問題ないと思います。
排卵日を予測できるアプリで妊活に活かせそうなのであればやはり問題はないのですが、妊活のために排卵日をもっと詳しく知りたいというのであれば、自宅で採れる方法として一番手軽でおすすめなのは排卵検査薬です。
その周期の自分の尿を使って測定しますから、計算で割り出しただけの排卵日とは説得力が違います。
今はアプリだけを使って一応参考にしているけど、という方は、一度は排卵検査薬を使用して、アプリと実際の排卵日の間にどれくらいの差があるかを確かめてみると良いと思います。
